Next
SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı, Nefroloji Bilim Dalı’nda görev yapan Orhan Özdemir, tansiyon ve böbrek hastalığının birbirini etkileyen ve ciddiye alınması gereken iki önemli sağlık sorunu olduğunu söyledi.
“Böbreklerimiz, vücudumuzun sessiz çalışan kahramanları gibidir” diyen Uzm. Dr. Özdemir, şu değerlendirmede bulundu:
“Sadece idrar üretmekle kalmaz, vücudun kimya laboratuvarı ve denge merkezi olarak da görev yapar. Aynı zamanda kan basıncının (tansiyonun) düzenlenmesi açısından da önemli rol oynar. Bu sebeple tansiyon ve böbrek sağlığı birbiriyle yakından ilişkilidir.”
Böbrekler Tansiyonu Nasıl Etkiler?
Böbreklerin vücuttaki fazla suyu ve tuzu atarak, kan basıncını düzenleyen bazı hormonları salgıladığını kaydeden Uzm. Dr. Özdemir, şu bilgileri paylaştı:
“Böbrekler iyi çalışmadığında vücutta su ve tuz birikir. Bu durum damar içi basıncı artırır ve tansiyon yükselir.”
Yüksek Tansiyon Böbreklere Zarar Verir mi?
Uzun süre kontrolsüz seyreden yüksek tansiyonun, böbreklerin içindeki küçük damarları zamanla zedelediğini belirten Uzm. Dr. Özdemir, bu hasara yönelik şu bilgileri aktardı:
- Böbreklerin kanı süzme gücünü azaltır.
- İdrarda protein kaçağına yol açabilir.
- Zamanla böbrek yetmezliğine kadar ilerleyebilir.
Bu sürecin çoğu zaman belirti vermediğine dikkat çeken Uzm. Dr. Özdemir, şu uyarıda bulundu:
“Kişi kendini iyi hissederken böbrekler sessizce zarar görebilir ve bir kısır döngü oluşur. Yüksek tansiyon böbrek hasarına neden olurken, böbrek hasarı da tansiyonun daha da yükselmesine sebep olur. Bu nedenle tansiyon ve böbrek sağlığı birlikte takip edilmelidir.”
Kimler Daha Dikkatli Olmalı?
Uzm. Dr. Özdemir, böbrek ve tansiyon kontrollerinin özellikle önemli olduğu grupları şöyle sıraladı:
- Hipertansiyon hastaları
- Diyabet hastaları
- 40 yaş üzerindeki kişiler
- Ailesinde böbrek hastalığı olanlar
- Uzun süre ve sık ağrı kesici (özellikle NSAİİ) kullananlar
Böbrekleri ve Tansiyonu Korumak İçin Neler Yapabilirsiniz?
Uzm. Dr. Özdemir, korunma yollarını şu şekilde özetledi:
- Tansiyonunuzu düzenli ölçün.
- Tuz tüketimini azaltın.
- Doktorunuzun verdiği tansiyon ilaçlarını düzenli kullanın.
- Gereksiz ağrı kesici kullanımından kaçının.
- Sigara kullanmayın.
- Sağlıklı kiloda kalın ve düzenli hareket edin.
- Yılda en az bir kez kan ve idrar tahlili yaptırın.
“Yüksek Tansiyon Böbrekleri de Sessizce Etkiliyor”
Yüksek tansiyonun sadece kalbi değil, böbrekleri de sessizce etkilediğini vurgulayan Uzm. Dr. Özdemir, sözlerini şöyle tamamladı:
“Böbreklerdeki sorunlar tansiyon kontrolünü zorlaştırabilir. Ancak erken fark edilirse önlem almak mümkündür. Düzenli kontrol, sağlıklı yaşam ve hekim takibi böbrek sağlığının korunmasında büyük önem taşır.”
